Всего 3 тренировки по 15 минут и результаты превзойдут ваши ожидания. Пауэрплейт — отличный помощник для тех, кто хочет быть в отличной форме, но не готов часами пропадать в спортзале! О космическом тренажере расскажем в этой программе!
Самый распространенный и эффективный метод борьбы с лишним весом, а так же коррекции фигуры – это, конечно же, тренажерный зал. Узнаем о нем подробнее в рубрике Физкульт привет.
В Магнитогорске состоялась премьера одного из самых зрелищных мировых шоу под руководством заслуженного артиста России Анатолия Сокола. Завораживающее представление посетили корреспонденты «Магсити74».
Сегодня выясним о пользе техники кросфит. Как укрепить свое тело и выглядеть еще красИвее узнаем из рубрики Физкульт-привет.
Физические нагрузки — залог не только хорошего самочувствия, но и прекрасной физической формы. В этот ранний час сделаем функциональную тренировку.
И танец, и пластика, и медитация - всё это новое направление “пор-де-бра”. О спорте и жизни поговорим в рубрике “физкульт-привет”.
Пожалуй, самый известный вид фитнеса из ныне существующих, удерживает свои позиции и не собирается их сдавать. Полезна или нет Степ аэробика узнаем в рубрике Физкульт Привет.
Начать велосезон раньше положенного, можно уже сейчас благодаря известному направлению фитнеса под названием сайкл. Подробности узнаем в рубрике Физкульт привет.
Быть грациозным, гибким и при этом подтянуты поможет нам распространённое направление в фитнесе, под названием Пилатес. Поближе познакомиться с ним вы сможете в рубрике Физкульт привет.
Система тренировок разработанная Российскими учеными - распространилась по всему миру благодаря своему новаторскому подходу. Что такое изотон, узнаем в рубрике Физкульт привет.
Одно из самых популярный фитнес направлений года, уже давно развивается в России. Что такое TRX и как им пользоваться, узнаем в рубрике Физкульт привет.