По данным учёных у людей, которые работают посменно, нарушаются биологические часы, что в свою очередь приводит к увеличению размеров талии, гормонов в крови и нарушает сон. Изменение всех этих показателей провоцирует заболевание сахарным диабетом, которое способствует возникновению слепоты у человека. Также эти изменения оказывают пагубное влияние на кровеносную и нервную системы и повышают риск ампутации ног.

По данным китайских исследований, риск заболевания диабетом второго типа среди рабочих, занятых по посменному графику, выше на 9%. В выборке мужчин эта цифра составила 35%. Если человек чередует дневные и ночные смены, риск возрастает до 42%.

Теперь мы есть и в «Одноклассниках», а также присоединяйтесь к нам в «Твиттере».