Инфекция активно распространится уже к ноябрю. Чтобы не заболеть, можно минимизировать контакты с людьми. Не стоит посещать массовые гуляния. По возможности, лучше отказаться от пересечения с толпой.

— И обязательно: меры личной профилактики. Нужно мыть руки, потому что грипп передадётся и контактным путём. Второе — полоскать рот и капать в нос, даже физ. раствор, или морскую воду, чтобы смыть со слизистых инфекцию. Если человек будет повторять эту процедуру каждые три часа — он не заболеет, — посоветовала Нелли Долидзе, врач высшей категории МУЗ «Детская поликлиника №6 города Магнитогорска».

Впрочем, чтобы точно не «подхватить» вирус, нужно сделать прививку. Вакцины разрабатываются каждый год. Состав меняется в зависимости от распространённого штамма. Так, уколы на 2017 спасут от H1N1.

Детей вакцинируют в детских садах, школах и колледжах. Взрослых — в больницах и поликлиниках. Врачи, учителя, фермеры и «коммунальщики» могут «закалиться» бесплатно.

— Многие боятся осложнений. Я 40 лет работаю, никогда не видела осложнений от прививок. Пока-что это лучшая защита от заболевания и его осложнённого течения, от бактериального осложнения. Особенно важна для детей. Ослабленных необходимо прививать в первую очередь, — делится опытом Нелли Долидзе.

Прививочную кампанию начали в конце августа. Завершат к середине октября. Во время эпидемии ставить укол нет смысла — организм не успеет выработать иммунитет. Потому, получить «защиту» стоит заранее.