Погода на завтра и здоровые советы

#погода #советы 04.03.2014, 20:27

В Магнитогорске становится всё теплее: к вечеру столбик термометра достигнет отметки в -6-8 градусов Цельсия.

Этому способствует южный ветер, порывы которого достигнут 3 м/с. Атмосферное давление ожидается повышенным. При норме для Магнитогорска в 729 мм ртутного столба в городе будет 731-734 мм.

Реакция организма на повышенное атмосферное давление:

понижение артериального давления
понижение электрического сопротивления кожи человека
снижение количества лейкоцитов в крови

Советы специалистов:

Старайтесь уменьшить нагрузку, больше отдыхайте.

Меньше времени проводите на улице.

Не злоупотребляйте тяжёлой и вредной пищей, исключите острые приправы и алкогольные напитки.

Ешьте чаще, но маленькими порциями.

При излишнем возбуждении или бессоннице принимайте успокоительные капли или чаи.

Будьте особенно внимательны к своему здоровью, если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Как оплатить покупку автомобиля через госуслуги

Появились новые возможности сервиса.

Олеся Некрасова

20 минут назад

Боксер из Магнитогорска стал призером Всероссийских соревнований

Мы поговорили с Иваном Байбаковым, который ездил в Анапу на Всероссийские соревнования по боксу и вернулся с почетной серебряной медалью.

Александра Безденежных

1 час назад

Зимние букеты: вдохновение и тепло в холодное время года

Зима – это время снегопадов, морозов и краткого дня. Однако даже в этом холодном и сером сезоне можно создать атмосферу тепла и уюта с помощью красивых зимних букетов. Зимние букеты - это не только способ украсить ваш дом, но и отличный способ подарить радость и вдохновение близким в этот холодный период года.

Как взять арктическую ипотеку?

Льготный кредит под 2% выдают на покупку жилья в определенных зонах.

Мария Муравская

1 час назад

Валентина Матвиенко выступила против запрета абортов

Спикер Совфеда заявила, что государство по такому пути не пойдет. Она объяснила риски подобного решения и отметила, что государственная политика должна быть направлена на поддержку и конкретную помощь. Однако Матвиенко надеется, что в будущем прерывать беременность будут только по двум причинам.