Этому способствует южный ветер, порывы которого достигнут 3 м/с. Атмосферное давление ожидается повышенным. При норме для Магнитогорска в 729 мм ртутного столба в городе будет 731-734 мм.

Реакция организма на повышенное атмосферное давление:

• понижение артериального давления

• понижение электрического сопротивления кожи человека

• снижение количества лейкоцитов в крови

Советы специалистов:

Старайтесь уменьшить нагрузку, больше отдыхайте.

Меньше времени проводите на улице.

Не злоупотребляйте тяжёлой и вредной пищей, исключите острые приправы и алкогольные напитки.

Ешьте чаще, но маленькими порциями.

При излишнем возбуждении или бессоннице принимайте успокоительные капли или чаи.

Будьте особенно внимательны к своему здоровью, если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы.