Скорая помощь при ОРВИ. Медики напоминают, как действовать в случае заболевания

Осень считается сезоном простуд. В такое время организм человека наиболее уязвим, ведь он еще не до конца привык к падению температуры и недостатку солнечного света. Именно в период межсезонья начинают свирепствовать вирусы гриппа и ОРВИ. По этому случаю, специалисты Центра медицинской профилактики дают простые советы, как избежать болезни и её осложнений.

Скорая помощь при ОРВИ. Медики напоминают, как действовать в случае заболевания
Фото: Евгений Вектин

Во время массовой заболеваемости врачи рекомендуют относиться к своему здоровью с удвоенной силой, укреплять иммунитет, правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены и стараться избегать мест большого скопления народа. Но в силу разных обстоятельств иногда не получается следовать всем советам, и защита организма ослабевает. Итак, что же делать, если заболевание все же дало о себе знать?

Общими признаками появления в организме простудного вредителя являются общая слабость, быстрая утомляемость, повышение температуры тела и, как следствие, непереносимость яркого света и боль в глазах. Некоторые люди чувствуют также боль в мышцах.

При появлении недомогания лечение необходимо начать незамедлительно, иначе вирус постепенно будет вызывать дополнительные обострения и осложнения. Необходимо сразу же обратиться к врачу для осмотра, диагностики и постановки точного диагноза. Также при болезни необходимо выполнять ряд несложных рекомендаций. которые способствуют скорейшему выздоровлению.

Первое правило, которому необходимо строго придерживаться – постельный режим. Не стоит переносить болезнь на ногах, подавляя ее жаропонижающими препаратами. Повышение температуры тела сигнализирует о том, что организм уже пытается бороться с вирусом самостоятельно.

А потому необходимо помочь своей иммунной системе не только отдыхом и сном, но и сторонними средствами. Тут на помощь придут традиционные методы лечения. Самый простой способ снизить температуру и помочь организму – чай с малиной. В ягодах малины содержится большое количество салициловой кислоты, которая действует как безопасное жаропонижающее. За день больному необходимо выпить около 2-х литров жидкости. Дополнительным средством лечения могут послужить травяные чаи, настой шиповника, молоко с имбирем.

Также на помощь могут прийти различные противовирусные препараты. Но стоит быть осторожнее с лекарствами и не употреблять их без консультации с врачом.

Во время болезни необходимо подумать и о здоровье близких. Поэтому следует изолировать больного от здоровых членов семьи, регулярно проваривать помещение квартиры и проводить влажную уборку. Также полезно будет очистить воздух от вирусов с помощью лука и чеснока. Достаточно поставить в каждой комнате по тарелке с нарезанными корнеплодами. Также кусочки овощей можно подвесить в марлевых мешочках у изголовья больного.

Известно, что о время простуды аппетит у больного существенно снижается. Питание во время болезни должно быть легким, не перегружать организм. Необходимо питаться 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Нельзя есть острое, соленое, под запретом и жирные копчености. Лучше всего ослабленному организму в этот период подойдут питательные и легкоусвояемые продукты – каши, белый хлеб, мелкие макароны, нежирная рыба, фрукты, овощи и кисломолочные продукты.

И, конечно же, во время болезни не стоит возвращаться к вредным привычкам. То, что алкоголь помогает бороться с бактериями – миф. Он может нанести еще больший вред организму. Отказаться стоит и от курения. Старайтесь также избегать стрессов и волнений.

Бережное отношение к своему здоровью поможет пережить межсезонные недомогания и способствовать скорейшему выздоровлению организма и укреплению иммунитета.

У магнитогорца из машины украли документы и деньги

Поисками преступника занимается полиция.

У магнитогорца из машины украли документы и деньги

Учителя уволили за вызов чудовища и странные картинки в соцсети

Школьники сняли на видео, как педагог одной из школ Троицкого района читает заклинания на перемене.

Учителя уволили за вызов чудовища и странные картинки в соцсети

Весь город — как на ладони. «Улицы Онлайн» в твоем смартфоне

Прогресс не стоит на месте, ведь сегодня мы можем смотреть за улицами городов даже на экранах наших смартфонов.

Весь город — как на ладони. «Улицы Онлайн» в твоем смартфоне

Разыскиваются очевидцы ДТП, в котором сбили пешехода

Пострадавший мужчина спустя неделю умер в больнице.

Разыскиваются очевидцы ДТП, в котором сбили пешехода

В горбольнице №3 прошли пожарные учения

По легенде, 100 человек эвакуировали, а в «горящем» здании остались сотрудницы лаборатории и лежачая пациентка.

В горбольнице №3 прошли пожарные учения

Прогноз погоды на среду

Завтра, 22 мая, в городе будет переменная облачность. Днем воздух прогреется до 12-13 градусов тепла, ночью похолодает до +6. Ветер слабый, северо-западный, с отдельными порывами до 12 м/с. Атмосферное давление — 729 мм. рт. ст. (в пределах нормы).

Прогноз погоды на среду

Чёрный едкий дым. Крупный пожар. На левом берегу горит промзона

Очевидцы присылают фото из разных частей города.

Чёрный едкий дым. Крупный пожар. На левом берегу горит промзона

Челябинск оказался в топе грубых городов

Более 20 магнитогорцев сегодня отправили в армию

Этой весной ряды российской армии пополнят почти 400 новобранцев.

Более 20 магнитогорцев сегодня отправили в армию

Магнитогорцев приглашают отметить день семьи

Мероприятие пройдет в городе в ближайшую пятницу.

Магнитогорцев приглашают отметить день семьи

Молодого мужчину нашли мертвым

Он ушел из дома почти две недели назад.

Молодого мужчину нашли мертвым
Вверх
Закрыть
18+