Грипп - это вирусное заболевание. Он поражает верхние и нижние дыхательные пути, приводит к серьезным осложнениям и летальным исходам. Особо опасен грипп пожилым людям и детям.
Грипп и ОРВИ очень похожи. Но первый вызывает большую интоксикацию, протекает тяжело и приводит к осложнениям.

Заразиться можно от больного человека при кашле и чихании. Вирусы попадают на слизистые по воздуху, при контакте с больным. Так же можно заразиться через предметы гигиены заболевшего. При попадании на слизистую, вирус активно размножается.

Всего за несколько часов вирус поражает дыхательные пути. Начинается интоксикация, сопровождающаяся поносом. Обычно через 2-5 суток заболевание перестает выделяться в окружающую среду, и больной перестает быть опасным.

Следует запомнить симптомы гриппа:
- Температура 40 ºС и выше.
- Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
- Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
- Одышка, частое или неправильное дыхание.
- Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
- Судороги.
- Появление геморрагической сыпи на коже.

Чтобы не заразиться гриппом, необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми, не трогать предметы гигиены и что-либо в помещении, где находится заболевший. Стоит мыть руки и не дотрагиваться грязными руками до носа, глаз и рта.

Любое вирусное заболевание быстрее приживается там, где ослаблен иммунитет. Для поддержания природной защиты необходимо правильно и полноценно питаться, следить за физической формой, высыпаться и избегать стрессов. Также следует избавиться от вредных привычек и, по возможности, привиться от гриппа.