В третий четверг ноября ежегодно отмечается Международный День отказа от курения. Это направлено на ограничение потребления табака и снижение его вреда на здоровье людей.
С 16 по 20 ноября в рамках этого Дня в регионе проводится акция под девизом «Здоровые легкие или курение». Акция посвящена профилактике хронической обструктивной болезни легких, или сокращенно ХОБЛ.
В России курят 44 млн. человек. Две трети 13-16-летних российских подростков имеют опыт курения.
17% смертей в стране связаны с табакокурением. От этого ежегодно умирают свыше 400 тыс. человек.
Курение табака ведет к болезни сердца и инсульту, способствует развитию рака легких, печени, поджелудочной железы, полости рта и гортани, является основной причиной развития ХОБЛ, которая развивается у 50% курильщиков и ухудшает функции легких.
Хроническая обструктивная болезнь легких приводит к кислородному голоданию всего организма. Причинами развития ХОБЛ являются курение и плохая экология. При попадании в дыхательные пути вредных веществ, появляется частый влажный кашель. Постепенно организм уже не может самостоятельно выдохнуть весь объем вдохнутого воздуха и развивается эмфизема легких, что приводит к инвалидности.
Основными симптомами ХОБЛ являются затяжной кашель и одышка. Первоначально одышка возникает при нагрузкам, в дальнейшем проявляясь даже в покое.
От кислородного голодания мозга и миокарда развиваются инсульты и инфаркты.
Диагностируется ХОБЛ врачом пульмонологом достаточно быстро. Поэтому, одышка и кашель —это причины обратиться за медицинской помощью.
Лечить ХОБЛ непросто, но в случае, когда помимо лечения пациент отказывается от курения, не дышит пылью и больше бывает на свежем воздухе, возможно.
Профилактика ХОБЛ — это полный отказ от курения, в том числе и электронных сигарет, вайперов и курительных смесей. Нельзя дышать пахучими веществами и пылью. Когда в городе НМУ — нужно носить маску. Жителям городов рекомендуется чаще выезжать на природу и дышать свежим воздухом.
ХОБЛ – это болезнь образа жизни. Берегите легкие. Дышите свободно.
