Сообщить новость

Не отравишься, так переешь. Как сохранить здоровье в Масленицу?

Специалисты Роспотребнадзора рассказали об основных принципах питания и выборе продуктов в блинную неделю.

Не отравишься, так переешь. Как сохранить здоровье в Масленицу?

Наступила Масленичная неделя. Блины предлагают на каждом шагу: магазины устраивают акции, в кафе заманивают посетителей специальным меню.

Однако при выборе готовых блюд следует быть осторожным. Особое внимание уделить внешнему виду, условиям хранения и сроку годности.

На упаковке должна быть этикетка, содержащая основные сведения о производителе. Блинчики – одинакового размера, плотно свернутыми. Цвет их может колебаться от кремового до слегка коричневого. В идеале блины готовят из муки, молока и куриных яиц. Однако, использование в составе сухого молока, яичного порошка и растительного белка не запрещено.

При покупке ингредиентов для домашнего изготовления блинов необходимо обратить внимание на те же пункты: срок годности, условия хранения, упаковку. Не совершать покупки в местах несанкционированной торговли и с рук.

– Если вы решили отведать блинов в местах, где проводятся уличные гуляния или другие массовые мероприятия, то присмотритесь к условиям реализации продукции: соблюдаются ли правила гигиены продавцом, содержит ли он в чистоте свое рабочее место, соблюдает ли условия хранения начинок и прочих ингредиентов. Избегайте покупки в торговых точках, где пренебрегают правилами гигиены, – советуют специалисты. – Не забывайте о личной гигиене – лучше всего перед употреблением пищи на улице обработать руки гигиеническими салфетками.

Отдельные советы, касаются застолья, ведь впереди – тещины вечерни и золовкины посиделки. Основные принципы питания, которых советуют придерживаться медики, не переедать и не увлекаться алкогольными напитками.

Чтобы застолье прошло без проблем, чередуйте потребление жирных и жареных блюд с потреблением сырых овощей — они способствуют нормализации пищеварения. Больше времени проводите на свежем воздухе и участвуйте в праздничных мероприятиях, чтобы активный отдых был на пользу здоровью.

Магнитогорец перевел около миллиона мошенникам 

Ему позвонили «сотрудники банка».

Магнитогорец перевел около миллиона мошенникам 

Жителя Челябинской области осудили за убийство 9-летней давности

Он совершил разбойное нападение на частный дом и убил его владельца.

Жителя Челябинской области осудили за убийство 9-летней давности

В Магнитогорске провели антитеррористические учения

Экстренные службы и силовики отработали действия на случай экстренной ситуации.

В Магнитогорске провели антитеррористические учения

В Магнитогорске размыло дороги на кладбище

Дожди размыли подходы к могилам. И теперь горожане жалуются, что не могут толком попрощаться с усопшими родственниками.

В Магнитогорске размыло дороги на кладбище

Россияне рассказали, ждут ли они возвращения McDonald's

Сеть ресторанов быстрого питания теперь придёт на российский рынок под другим именем.

Россияне рассказали, ждут ли они возвращения McDonald's

В Магнитогорске нашли того, кто выкинул трупы животных на пустыре

Предприниматель объяснил, что произошло и рассказал, почему он невиновен в происшествии.

В Магнитогорске нашли того, кто выкинул трупы животных на пустыре

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?

Уже летом вступит в силу закон, призванный упросить порядок оформления садовых домов и участков в собственность.

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?

В магазинах Челябинской области нашли фальсифицированное сливочное масло

«Разбавленный» растительными маслами продукт обнаружили на полках крупной торговой сети.

В магазинах Челябинской области нашли фальсифицированное сливочное масло

В Магнитогорске накрыли наркопритон

Владельцу квартиры грозит срок.

В Магнитогорске накрыли наркопритон
Вверх
18+