В рационе южноуральцев преобладают макароны и алкоголь

Южноуральцам не хватает животных белков, витаминов и жизненно важных минеральных веществ (микронутриентов), которые поступают в организм только с пищей.

Как оказалось, врационе южноуральцев преобладают рафинированные, высококалорийные, но бедные микро- и макроэлементами продукты: белый хлеб, макароны, кондитерские изделия, сахар и алкоголь. Наиболее высок дефицит потребления яиц, овощей и молочных продуктов.

Специалисты отмечают: условия жизни современного человека в последние годы в корне изменились, что повлияло и на характер питания. Из рациона постепенно исчезают свежие продукты, появляются замороженные или в виде полуфабрикатов.

Однако впоследние годы вобласти наметилась положительная тенденция кизменению структуры питания, связанная с ростом потребления целого ряда продуктов. Южноуральцы стали больше потреблять мясной, молочной, рыбной и овощной продукции, фруктов, которые являются источниками животных белков, незаменимых аминокислот и других эссенциальных пищевых веществ (витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот). И одновременно происходит снижение потребления продуктов с большим содержанием углеводов – хлебобулочных и кондитерских изделий, картофеля, сахара.

В Магнитогорске продолжается вывоз мусора и ремонт дорог

На аппаратном совещании рассказали о санитарной уборке города.

В Магнитогорске продолжается вывоз мусора и ремонт дорог

Сотрудники полиции подвели итоги очередного оперативно-профилактического мероприятия «Ночь»

Во время проверки раскрыли 31 преступление. Также было изъято 670 пачек табачной продукции.

Сотрудники полиции подвели итоги очередного оперативно-профилактического мероприятия «Ночь»

С 1 сентября в школу пойдут пятьдесят тысяч магнитогорцев

Из них почти шесть тысяч детей впервые сядут за парту.

С 1 сентября в школу пойдут пятьдесят тысяч магнитогорцев

Магнитогорский робот «Фёдор» не смог попасть на МКС

Пилотируемый корабль «Союз МС-14» должен был пристыковаться к Международной космической станции сегодня утром, но ему это не удалось. Будет вторая попытка.

Магнитогорский робот «Фёдор» не смог попасть на МКС

В Магнитогорске прошло традиционное мероприятие «Лидер города М»

Этот праздник состоялся уже в десятый раз. В парке у Вечного огня собралось около двухсот человек.

В Магнитогорске прошло традиционное мероприятие «Лидер города М»

Смертельное ДТП случилось на трассе Магнитогорск-Кизильское

Сегодня утром в районе 10 часов на 44-м километре дороги столкнулись «Киа Спортэйдж» и «ВАЗ-2112».

Смертельное ДТП случилось на трассе Магнитогорск-Кизильское

Курдонер обновили, а замечания остались

Один из старейших памятников города — архитектурный ансамбль на Уральской 36, отреставрировали этим летом.

Курдонер обновили, а замечания остались

Войтек Вольский: «Чемпионство с «Металлургом» — один из самых потрясающих моментов в моей жизни»

Нападающий пекинского «Куньлуня» после вчерашнего матча с «Металлургом» поделился впечатлениями от приезда в Магнитогорск и рассказал о развитии хоккея в Китае.

Войтек Вольский: «Чемпионство с «Металлургом» — один из самых потрясающих моментов в моей жизни»

МегаФон поможет получить автографы звезд «Металлурга»

Магнитогорцы и гости города могут первыми получить автограф и сфотографироваться с легендарными хоккеистами «Металлурга» – Виктором Антипиным и Николаем Кулеминым. Эту уникальную возможность приготовил МегаФон ко «Дню болельщика».

МегаФон поможет получить автографы звезд «Металлурга»

Ветеранов боевых действий в Афганистане и Чечне наградили медалями

Мероприятие прошло в Центральной библиотеке имени Бориса Ручьёва.

Ветеранов боевых действий в Афганистане и Чечне наградили медалями
Вверх
18+