Сообщить новость

Солнце, воздух и мороз победят авитаминоз

Роспотребнадзор напоминает, как нужно провести остаток зимы не в ущерб своему здоровью.

Солнце, воздух и мороз победят авитаминоз

В последние дни похолодало, зима пытается взять реванш и заваливает улицы снегом. Появилась реальная опасность отморозить различные части тела, вплоть до омертвления. В связи с этим Роспотребнадзор советует, как избежать этих неприятностей.

Если у Вас тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод и в целом ослаблен организм, Вы — потенциальная жертва обморожения.

Но есть способы свести на нет все опасности, которые таит в себе мороз, - утверждают врачи.

Вопреки сложившейся традиции, нужно стать трезвенником. Потому что опьянение вызывает большую потерю тепла, лишь вызывая его иллюзию. Да и будучи навеселе очень легко не заметить серьезные признаки охлаждения, а в дальнейшем и обморожения.

- Также придется бросить курить. Руки поклонников табака замерзают быстрее из-за уменьшения в них циркуляции крови от последствий пагубной привычки, - уточняют специалисты Роспотребнадзора.

Вредит и тесная одежда. Медработники советуют одеваться свободно и многослойно, а лучше использовать термобелье. Верхня одежда должна быть сезонной и непромокаемой. Также нельзя выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. А щеки и подбородок нужно обмотать шарфом.

В случае переохлаждения необходимо побыстрее зайти в любое теплое место. Также специалисты советуют прятаться от ветра, а перед выходом на улицу плотно поесть. Тогда энергии хватит на обогрев тела. Особенно обморожениям подвержены дети и пожилые люди, поэтому стоит позаботиться об их защите в первую очередь.

Напомним, в прошедшие праздники мужчина по собственной неосторожности отморозил ноги.

Соблюдая все советы специалистов, можно получить от зимы все ее прелести и радости. Санки, лыжи и коньки помогут скоротать досуг, поднимут настроение и иммунитет. Берегите себя!

Наказание за опасное вождение хотят ужесточить

У злостных нарушителей будут забирать автомобили.

Наказание за опасное вождение хотят ужесточить

Инструкция: как законно избавиться от долгов

Имея неподъемный долг, граждане могут без суда его списать. В статье пойдёт речь о внесудебной процедуре банкротства.

Инструкция: как законно избавиться от долгов

Магнитогорец перевел около миллиона мошенникам 

Ему позвонили «сотрудники банка».

Магнитогорец перевел около миллиона мошенникам 

Жителя Челябинской области осудили за убийство 9-летней давности

Он совершил разбойное нападение на частный дом и убил его владельца.

Жителя Челябинской области осудили за убийство 9-летней давности

В Магнитогорске провели антитеррористические учения

Экстренные службы и силовики отработали действия на случай экстренной ситуации.

В Магнитогорске провели антитеррористические учения

В Магнитогорске размыло дороги на кладбище

Дожди размыли подходы к могилам. И теперь горожане жалуются, что не могут толком попрощаться с усопшими родственниками.

В Магнитогорске размыло дороги на кладбище

Россияне рассказали, ждут ли они возвращения McDonald's

Сеть ресторанов быстрого питания теперь придёт на российский рынок под другим именем.

Россияне рассказали, ждут ли они возвращения McDonald's

В Магнитогорске нашли того, кто выкинул трупы животных на пустыре

Предприниматель объяснил, что произошло и рассказал, почему он невиновен в происшествии.

В Магнитогорске нашли того, кто выкинул трупы животных на пустыре

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?

Уже летом вступит в силу закон, призванный упросить порядок оформления садовых домов и участков в собственность.

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?
Вверх
18+