Наклоны, подтягивания, пресс, прыжки, стрельба, бег на короткие и дальние дистанции. Практически все из школьной программы. Женской половине труднее всего дался забег на 2 километра.
За плечами медиагруппы «Знак» не одна победа в интеллектуальной области. На этот раз корреспонденты решили проверить свои силы в спорте. Дарья давно мечтала пройти комплекс ГТО, потому как некоторые упражнения не выполняла еще со школьных времен.
-Больше всего понравились отжимания и наклоны вперед, потому что растяжкой я обладаю. Хуже всего – бег. Все, что мне хотелось услышать это заветное «Десятый круг», и остановиться. Я считаю, что периодически нужно проходить такие упражнения не только для поддержания здоровья, но и отслеживать свои результаты, - рассказывает корреспондент сайта «Магсити74» Дарья Емельянова.
Полицейскую форму сменила на спортивную. Представитель пресс-службы УМВД России по г. Магнитогорску Мария Морщакина поделилась с нами впечатлениями:
-Мне очень все понравилось. Скажу честно, я сильнее переживала дома, как я буду сдавать. И семья меня настраивала на то, что тут все очень сложно и возраст у меня не молодой. Но на самом деле очень позитивные судьи, все грамотно объясняют. И нормативы достаточно несложные. Все соответствует требованиям. Я спокойно откачала пресс на серебро, и считаю, что я просто молодец!
Статистика показывает, что на золото нормативы пытаются сдать чаще, чем на серебро или бронзу. Для получения знака отличия необходимо выполнить минимальное количество испытаний. Для каждой возрастной категории – свои правила. Журналисты, представители пресс-служб УМВД, администрации и университета – все акулы пера оказались в хорошей спортивной форме.
«Показатели у всех достойные», - заявляют судьи.
Всего в ГТО 11 возрастных ступеней. Попробовать свои силы могут все желающие, начиная с 6 лет. Для этого нужно всего лишь зарегистрироваться на сайте комплекса и прийти в указанное время в центр сдачи.
