03:14: Информации об отмене занятий в школах нет

Житель Агаповки закалялся 100 дней перед Крещением

На протяжении трех месяцев он обливался холодной водой и нырял в прорубь.

Житель Агаповки закалялся 100 дней перед Крещением
Архив героя

Не так давно на Урале прошли крещенские морозы, температура была за окном -30, однако Дима Гиниятуллина это не останавливало, ведь к купанию он готовился целых 100 дней. Рассказывает, на протяжении трех месяцев каждый день он обливался холодной водой и нырял в прорубь.

«Сто дней решил взять, потому что за три с небольшим месяца вырабатывается стойкая привычка к любому делу», — рассказывает он.

Каждый день он выкладывал видео с моржевания в социальных сетях, тем самым не позволяя дать себе слабину. Кроме того, это помогло собрать вокруг себя единомышленников.

«Вообще много ребят присоединились по ходу марафона. Вместе начали придумывать небольшие сценки», — вспоминает он.

Например, перед самим Новым годом на странице мужчины появилось видео со спасением Деда Мороза, который застрял в холодной реке.

«Новому году быть! Дед Мороз спасён, благодаря храбрым действиям местных моржей, которые вытащили деда из пучины великой реки Яик», — делится он в видео.

Диму 33 года. Сам говорит, что здоровым образом жизни начал увлекаться с 2012. В этом году перестал употреблять спиртные напитки. А закаливается мужчина с детства. В третьем классе у него была сердечная недостаточность. Побороть недуг удалось с помощью закаливания и обтирания холодной водой. На излечение понадобилось всего около года.

«Вообще считаю, что можно не болеть простудными заболеваниями, если закаляться, питаться правильно, использовать здоровые продукты, травы, мед и фрукты. А также всегда быть на позитиве. Совет начинающим: нужно начинать с растирания мокрым полотенцем на свежем воздухе, лишь потом переходить к водным процедурам», — делится Дим.

А между тем на его страничке появился новый стодневный марафон «Бегущий человек». За этот срок мужчина должен пробежать 500 километров, а это 5 километров каждый день.

«И это все помимо стандартного набора по спорту (хоккей, моржевание, футбол). Если какой-то день пропускаю по работе или по другой причине, то бегу 10 или 15 на следующей день. Вот такой план на зиму и начало весны», — пишет он.

Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)», в «Инстаграм» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Магнитогорские маршрутчики за неделю 355 раз нарушили ПДД

Госавтоинспекция подвела итоги акции «Автобус».

Магнитогорские маршрутчики за неделю 355 раз нарушили ПДД

Связь на Крайнем Севере: Республика Коми присоединилась к проекту МегаФона Arctic Connect

МегаФон и правительство Республики Коми подписали соглашение о сотрудничестве в рамках проекта Arctic Connect по строительству подводной волоконно-оптической линии связи (ВОЛС) из Европы в Азию. Оператор планирует построить отвод до Воркуты - самого восточного европейского города, который находится за Полярным кругом. Это обеспечит надежную связь и быстрый интернет для более 50 000 жителей удаленных территорий, вахтовых поселков, угледобывающих и нефтегазовых месторождений региона.

Связь на Крайнем Севере: Республика Коми присоединилась к проекту МегаФона Arctic Connect

В Иркутской области погибла девочка, поставив телефон на зарядку в ванной

Следственный комитет начал проверку по факту смерти подростка.

В Иркутской области погибла девочка, поставив телефон на зарядку в ванной

В Магнитогорске стало меньше детей-сирот

Также сократилось число семей, состоящих на профилактическом учёте.

В Магнитогорске стало меньше детей-сирот

В Челябинске пьяный полицейский стал виновником смертельного ДТП

После аварии он скрылся с места происшествия, но его вскоре задержали.

В Челябинске пьяный полицейский стал виновником смертельного ДТП

В Нижнем Новгороде взорвался газ в кафе возле многоэтажки

Пострадало три человека. Под завалами осталась одна женщина.

В Нижнем Новгороде взорвался газ в кафе возле многоэтажки

Сергей Бердников о последствиях стихии: «Мы в городе смогли ситуацию удержать под контролем. Спасибо волонтерам, МЧС и полиции»

Ураган стих, морозы все еще остаются. Глава города подвел итоги минувших дней, когда в Магнитогорске и его окрестностях бушевала стихия. В целом, Сергей Бердников остался доволен работой не только спецслужб, но и всех муниципальных предприятий, работавших в эти дни в круглосуточном режиме. А также глава поблагодарил всех волонтеров, пришедших на помощь тем, кто оказался в снежном плену.

Сергей Бердников о последствиях стихии: «Мы в городе смогли ситуацию удержать под контролем. Спасибо волонтерам, МЧС и полиции»

В Магнитогорске пандемия сказалась на демографии

Однако население города прибавилось за счёт мигрантов.

В Магнитогорске пандемия сказалась на демографии

В Магнитогорске подросли зарплаты

В городе металлургов доходы выше, чем во многих других городах области.

В Магнитогорске подросли зарплаты
Вверх
18+