Сообщить новость

Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников

От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.

Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников

Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления (АД). Гипертоникам врачи советуют исключать ряд продуктов из рациона.

По словам врача-терапевта Клиники ЮУГМУ Раисы Садулаевой, повышать давление могут: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль, сахар в избыточном количестве.

«Любые соленые, вяленые, консервированные, маринованные продукты способны повышать артериальное давление», — отметила Раиса Садулаева.

Для нормализации повышенного АД необходима регулярная физическая активность и разнообразное полноценное питание. Помимо назначенных лекарств, важно включать в свой рацион также овощи и фрукты, а прием соли ограничить до 4-5 грамм в сутки.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 - новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Памятка собственникам жилья: что важно знать

В статье — нужная информация о долях, имущественном вычете и о других вопросах, в которых стоит разобраться владельцам недвижимости.

Памятка собственникам жилья: что важно знать

В Магнитогорске открыли третий офис Альфа-Банка в формате фиджитал

Там нет привычных рабочих мест с компьютерами и мониторами, зато царит атмосфера уюта, а сами клиенты отмечают высокое качество обслуживания. Рассказываем, что ждет посетителей обновленного офиса Альфа-Банка.

В Магнитогорске открыли третий офис Альфа-Банка в формате фиджитал

Каждый пятый опрошенный россиянин верит в пользу гомеопатии

При этом старшее поколение доверяет альтернативной медицине больше, чем респонденты до 34 лет.

Каждый пятый опрошенный россиянин верит в пользу гомеопатии

В Магнитогорске прошли 1500 спектаклей, концертов и мероприятий за один сезон

О культурных достижениях рассказала начальник профильного управления городской администрации.

В Магнитогорске прошли 1500 спектаклей, концертов и мероприятий за один сезон

В Магнитогорске сотрудники полиции при помощи дружинников раскрыли 25 преступлений

В городе подвели итоги оперативно-профилактического мероприятия «Правопорядок».

В Магнитогорске сотрудники полиции при помощи дружинников раскрыли 25 преступлений

На уборку Магнитогорска выходит почти сто единиц техники ежедневно

В администрации отчитались об уборке города.

На уборку Магнитогорска выходит почти сто единиц техники ежедневно

Виктора Рашникова вновь избрали президентом южноуральского СПП

Сегодня, 22 сентября, в Челябинске состоялось объединенное общее собрание челябинской региональной общественной организации и конференции областной ассоциации работодателей «Союз промышленников и предпринимателей».

Виктора Рашникова вновь избрали президентом южноуральского СПП
Вверх
18+