«УТРОМ ЧТОБЫ ВЗБОДРИТЬСЯ И ПРОСНУТЬСЯ НУЖНО...» (28.02)
АЛЕКСЕЙ ГОЛЬЦОВ ЗАВЕДУЮЩИЙ СПОРТИВНЫМ КЛУБОМ МГТУ ИМ. Г. И. НОСОВА"СТАЛЬНЫЕ СЕРДЦА"
ВЯЧЕСЛАВ ЖИДЯЕВ ЦЕНТРОВОЙ БАСКЕТБОЛЬНОГО КЛУБА "СТАЛЬНЫЕ СЕРДЦА": «УТРОМ ЧТОБЫ ВЗБОДРИТЬСЯ И ПРОСНУТЬСЯ нужно принять контрастный душ, выпить стакан теплой воды и, обязательно сделать несколько физических упражнений. Еще можно порастирать мочки ушек, нос и подушечки пальцев, здесь расположено большое количество нервных окончаний, а подобный массаж позволяет мозгу быстрее включиться в рабочий ритм. Вечером же следует уделить время семье, ведь порой мы так редко проводим его с близкими, а еще лучше совместить такое времяпровождение со спортивными увлечениями и занятиями, тем самым приучая ребенка с ранних лет к активному образу жизни!»
Работы по реконструкции сквера «Магнитостроевский» выходят на финишную прямую
Благоустройство территории проводится в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни».
Жителям Магнитогорска напоминают о необходимости соблюдать правила пожарной безопасности и бережно относиться к природе
По данным специалистов, около 90% пожаров происходит по вине человека. Основными причинами возгораний становятся неосторожное обращение с огнём, поджоги сухой травы и сжигание мусора на садовых участках.
С 14 сентября по 16 октября принимаются заявки для участия в муниципальном отборе кандидатов на соискание премии Губернатора Челябинской области в сфере молодёжной политики
В 2026 году размер премии составляет 60 770 рублей. Заявки принимаются в трёх номинациях.
Глава Магнитогорска Сергей Бердников провёл встречу с представителями педагогического сообщества города
В ходе разговора обсудили развитие системы образования, строительство социальных объектов, благоустройство общественных пространств, экологическую ситуацию, модернизацию городской инфраструктуры и перспективы дальнейшего развития Магнитогорска.
Грибной бум в Челябинской области: опята собирают вёдрами за полтора часа
В регионе началась первая волна осенних грибов. В некоторых местах опята уже перерастают, но грибники продолжают находить богатые поляны и вырубки.
В Челябинской области задержана несовершеннолетняя по подозрению в краже имущества в особо крупном размере
В августе текущего года на мобильный телефон несовершеннолетней поступили звонки от неизвестных лиц, выдававших себя за сотрудников правоохранительных и иных государственных органов. Используя методы психологического давления, угрозы привлечения к уголовной ответственности и различные манипуляции, злоумышленники убедили девушку в необходимости выполнения «специальных заданий» якобы в интересах государства.
Городской курорт «Притяжение» стал центром транспортной дипломатии: на мероприятие собрались представители 15 стран
С 8 по 10 сентября Атриум городской курорт «Притяжение» в Магнитогорске стал главной площадкой проведения 83-го заседания Комиссии вагонного хозяйства Совета по железнодорожному транспорту стран-участников Содружества. Организатором мероприятия выступил Уральский пружинный завод из Белорецка.
Сотрудники Госавтоинспекции продолжают осуществлять контроль за соблюдением требований ПДД водителями, ожидающими очереди на АЗС
В целях контроля за соблюдением водителями транспортных средств, ожидающими очереди в районе авто-заправочных станций сотрудники Госавтоинспекции осуществляют патрулирование указанных участков.
12–13 сентября в Магнитогорске пройдёт 60-й юбилейный лёгкоатлетический полумарафон «Азия–Европа» имени Б.П. Нагибина и В.С. Дрёмова
В этом году забег станет частью первого масштабного спортивного фестиваля «Магнит Евразии. Код времени», который соединит исторический заповедник Аркаим и Магнитогорск – символы древней истории, промышленной мощи и современного движения вперед.
С 9 по 13 сентября в Челябинской области и Республике Башкортостан проходит баха «Уральский рубеж» – третий этап чемпионата России по ралли-рейдам
Магнитогорск — одна из ключевых площадок масштабного события.
