Проблемы в семье или на работе, подавленное состояние, непонимание окружающих — всё это причины плохого настроения, раздражения или даже депрессии. Порой справиться с внутренними переживаниями самостоятельно очень сложно или даже не возможно. Однако обратиться за помощью к психологу большинство в таких ситуациях просто бояться или стесняются, кому-то элементарно не хватает времени.

— Мы понимаем, что для тех, кто испытывает какие-то сложности и проблемы в жизни, не всегда комфортно придти к нам в Центр и попросить психологической помощи. Нехватка времени, боязнь озвучить свою проблему вслух постороннему человеку приводят к тому, что люди продолжают мучиться, а решение так и не находится. Поэтому отныне в Центре функционирует почта доверия, по аналогии с телефоном доверия, куда граждане, не имеющие возможности очно посетить психолога, могут направлять свои вопросы и проблемы. Квалифицированные психологи Центра ответят на них на условиях анонимности и конфиденциальности, — рассказали Magcity74.ru специалисты организационно-методического отделения МУ «Центр социальной помощи семье и детям города Магнитогорска».

Чем точнее будет сформулирован вопрос или обозначена проблема, тем проще психологу будет с ними разобраться. При этом в случае необходимости можно не просто получить однократный ответ, но и вступить в переписку со специалистом.

Отметим, что подобная помощь оказывается абсолютно бесплатно.

Адрес почта доверия mgndoverie@yandex.ru, сайт Центра социальной помощи – www.sochelp.info