Сообщить новость

В 70 лет она бегает по несколько суток и преодолевает сотни километров

В Магнитогорск прибыла известная бегунья, Посол Мира Светлана Хисамутдинова.

В 70 лет она бегает по несколько суток и преодолевает сотни километров

В молодости она профессионально занималась конькобежным спортом и выступала вместе со знаменитой челябинской спортсменокой Лидией Скобликовой. Но после завершения спортивной карьеры в «награду» за ежедневные тренировки, сборы и физические истязания получила «букет болезней».

- Тогда я и решила, что нужно что-то менять, - рассказывает бегунья. - Я перестала есть мясо и стала вегитарианкой. Я с содроганием вспоминаю, как нас кормили на сборах — буквально «на убой», увлеклась медитациями и прочими техниками расслабления.

А в 49 лет Светлана узнала о людях, которые делают вызов невозможностям. И тогда решила: в свои 50 пробежать марафонскую дистанцию. Бежала в Москве. Прежняя физическая подготовка дала силы только на первые 20 километров. А потом ноги сводило судорогами, но Светлана продолжала бежать.

- Это было нечто! Ноги отекли! Все болело, а люди говорили: "Сумасшедшая! Тебе мало болячек?" - говорит Светлана. - Но я чувствовала гордость и радость за то, что смогла пробежать марафон. Приступила к ежедневным тренировкам. Бегала по 3-5 километров.

Увеличивая нагрузки, уже на следующий год Светлана ослилиа дистанцию за более короткий срок. И решила участвовать в соревнованиях, где нужно бежать в течение 12 часов.

На этих стартах ей не хватило всего 200 метров до отметки в 100 километров. Бегунья поймала кураж — пошли суточнные забеги. После о ней узнала Международная Марафонская команда. Россиянку пригласили в Швейцарию, где она пробежала 192 километра и стала обладателем золотой медали.

А через два месяца она стала писать стихи. И вот уже 23 года она бежит в разных уголках мира. В этом году Светлана пробежала в Нью-Йорке за 6 суток около 500 километров. И это в 70 лет!

С недавнего времени женщина проводит по российским городам бесплатные семинары о гармонии духа и тела. В Магнитке Светлана поделится своим опытом со всеми желающими.

Сегодня в 19:30 семинар состоится в Аквапарке «Водопад чудес», а завтра, 22 ноября, в фитоцентре по адресу: Герцена,6, в 17 часов. Вход свободный. 23 ноября на стадионе МГТУ (напротив Дворца спорта им. Ромазана) в 10 часов Светлана Хисамутдинова проведет для всех желающих мастер-класс.

С 30 по 31 мая в селе Париж Нагайбакского района состоялся десятый по счёту Парижский полумарафон

За десять лет мероприятие выросло из локального старта до события федерального масштаба, собрав семь тысяч участников более чем из 30 российских регионов и пяти стран мира. Атмосфера праздника сопровождала участников на протяжении всех дистанций. Официальный старт мероприятию дал губернатор Челябинской области Алексей Текслер. Подчеркнув значимость события для региона, он отметил эволюцию забега.

С 30 по 31 мая в селе Париж Нагайбакского района состоялся десятый по счёту Парижский полумарафон

В Магнитогорске дан старт основному периоду государственной итоговой аттестации для выпускников 11-х классов

Первые экзамены по выбору – история, химия и литература – уже позади для 555 школьников города.

В Магнитогорске дан старт основному периоду государственной итоговой аттестации для выпускников 11-х классов

В Управлении МВД вручили благодарственные письма и грамоты участникам Всероссийского конкурса «Полицейский Дядя Стёпа»

На городской этап было представлено 7 работ - поделки из подручных материалов, пластилина, рисунки, кукла. Все работы участники выполняли вместе со взрослыми – родителями или воспитателями и преподавателями.

В Управлении МВД вручили благодарственные письма и грамоты участникам Всероссийского конкурса «Полицейский Дядя Стёпа»

В Магнитогорске для удобного пользования общественным транспортом для маломобильных граждан доступно 32 посадочные платформы, 35 автобусов и 80 трамвайных вагонов, оборудованных пандусом

Работа по созданию инклюзивной среды, в том числе модернизации остановочных комплексов, продолжается. В этом году к существующим 32 добавится ещё 12 платформ. Об этом рассказал начальник отдела по обеспечению безопасности дорожного движения МП «Маггортранс» Андрей Волков.

В Магнитогорске для удобного пользования общественным транспортом для маломобильных граждан доступно 32 посадочные платформы, 35 автобусов и 80 трамвайных вагонов, оборудованных пандусом

Челябинская область возглавила рейтинг регионов по числу страховых случаев среди детей

Травмы и несчастные случаи остаются наиболее распространённой причиной страховых выплат детям в России. К такому выводу пришли аналитики Everia Life, проанализировав более 74 тысяч страховых выплат по программам детского страхования жизни на общую сумму свыше 2,3 млрд рублей.

Челябинская область возглавила рейтинг регионов по числу страховых случаев среди детей

Первые заявления на семейную выплату уже поступили в Отделение СФР по Челябинской области

Для получения новой меры господдержки работающие жители региона подали почти 4000 заявлений. Все они направлены дистанционно через портал «Госуслуги».

Первые заявления на семейную выплату уже поступили в Отделение СФР по Челябинской области

ММК представляет высокопрочную продукцию для горнорудной отрасли

Магнитогорский металлургический комбинат принимает участие в специализированной выставке «Уголь России и майнинг – 2026», открывающейся 2 июня в Новокузнецке в рамках XXXIV Международного горнопромышленного форума.

ММК представляет высокопрочную продукцию для горнорудной отрасли

В парке у Вечного огня сотрудники Госавтоинспекции организовали проведение городского праздника "День защиты детей"

Совместно с благотворительным фондом "Близко к сердцу" организаторы мероприятия подготовили интерактивные площадки и мастер-классы: дети смогли проверить свои знания Правил дорожного движения, познакомиться с устройством патрульного автомобиля ДПС и примерить форму инспектора.

В парке у Вечного огня сотрудники Госавтоинспекции организовали проведение городского праздника "День защиты детей"

В Челябинской области направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя за передачу мотоцикла несовершеннолетнему сыну

В ходе следствия установлено, что в 2025 году обвиняемый, понимая, что транспортное средство является источником повышенной опасности, а для управления им необходимо достижение возраста 18 лет, а также наличие водительского удостоверения категории «А», купил своему 15-летнему сыну кроссовый мотоцикл для самостоятельного управления.

В Челябинской области направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя за передачу мотоцикла несовершеннолетнему сыну
Вверх
18+