Специалисты выяснили, что данный алкогольный напиток способствует сжиганию калорий и превращает белую жировую ткань в бурую жировую ткань. Все благодаря веществу ресвератрол, который содержится в красном сухом вине в большом количестве. Попадает он в напиток из винограда, вырабатывающего это вещество для защиты от паразитов.
Медики отмечают, что и другие продукты, содержащие ресвератрол, полезны при похудении. Если вы не пьете алкоголь или не любите вино, то можете, например, полакомиться черникой, клубникой, малиной и яблоками.
Согласно данным исследования, у мышей, которым ежедневно давали в эквивалентной для человека дозе ресвератрол, на 40% снизилось количество белого жира. Ежедневная рекомендуемая доза красного вина (сортов мерло или каберне-совиньон) — 340 миллилитров – но это два-три бокала. Однако важно понимать, что не все такие напитки содержат ресвератрол в достаточном количестве.
