Днём будет тепло, но насладиться погодой не дадут неблагоприятные метеоусловия
23 сентября 2016Здоровье   Просмотров: 766

Днём будет тепло, но насладиться погодой не дадут неблагоприятные метеоусловия


По сообщению Челябинского ЦГМС – филиала ФГБУ «Уральское УГМС», на территории Магнитогорска сохраняются НМУ первой степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе. Продлится режим НМУ до 19:00.

Рекомендации населению от МЧС:

- Старайтесь не выходить без серьезной причины из дома.

- Употребляйте как можно больше воды, но предпочтение отдайте минеральной щелочной воде или кисломолочной продукции. Так же будут уместны соки и кислородно-белковые коктейли. А вот от газированной воды следует отказаться.

- Во время активных физических упражнений легкие работают в усиленном режиме, поэтому при задымленности лучше отказаться от лишних нагрузок.

- Обязательно принимайте поливитамины: они окажут антитоксическое действие.

- Дверные и оконные проемы проткните влажными тряпками.

- Носите защитную маску.

- «Сердечники», «легочники» и аллергики помимо масок обязательно должны принимать соответствующие препараты.

- Предпочитайте одежду из натуральных тканей.

- Периодически принимайте контрастный душ.

- При необходимости промывайте нос и горло.

- В еде отдайте предпочтение легкой пище.

- Откажитесь от алкогольных напитков.

- В случае постоянной отдышки, кашля и бессонницы срочно обратитесь к врачу.

Еще по теме

Здоровье
Сегодня в городе – неблагоприятные метеоусловия
Общество
В Магнитогорске нечем дышать

Вся лента

Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

Войти

Введите данные вашего аккаунта

Забыли пароль?
У Вас нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!

Регистрация

Введите данные вашего аккаунта

Уже есть аккаунт? Выполнить вход

Не пропустите ничего важного!

Подпишитесь на вечернуюю e-mail рассылку от Магсити74.
Мы каждый вечер будем Вас оповещать о самых важных
новостях города и области!

Подписаться