Пост, установленный в честь Рождества Христова, должен держаться 40 дней. Завершиться пост впреддверии светлого праздника.
О Рождественской посте упоминается в древних исторических источниках, датируемых 4 - м веком. Примечательно, что ранее пост длился всего неделю, но после 1166 года по решению патриарха Луки Хрисоверга срок воздержания увеличен до 40 дней.
Пост — священное время. Светлое. Время переосмысления пережитого. Пост — это возможность начать жить по-новому. То, что многие воспринимают пост как диету, по мнению священнослужителей - ошибочно. В первую очередь посты — это аскетизм душевный. Поэтому православным рекомендуется задуматься о душе, не ссориться, не злиться и не употреблять бранные слова.
По словам Святителя Льва Великого, в Рождественский пост люди отдают Богу жертву за собранные плоды.
«Как Господь ущедрил нас плодами земли, – пишет святитель, – так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».
