Как безопасно окунуться в прорубь?

Уже следующей ночью верующие Магнитогорска будут отмечать один из главных христианских праздников. Правила безопасности опубликовало МЧС области.

Как безопасно окунуться в прорубь?

— Нужно обязательно ознакомиться со списком медицинских противопоказаний. Погружение в иордань будет полезно далеко не всем. Противопоказано такое мероприятие людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или болезнями кожи (псориаз), мужчинам и женщинам с проблемами мочеполовой системы, а также тем, кто имеет психические расстройства или проблемы с нервной системой.

— Купаться следует только в прорубях, оборудованных спусками и поручнями под присмотром врачей.

— Перед погружением нужно сделать разминку и разогреться.

— Подходить к купели нужно в нескользкой обуви, которую легко снять и удобно надеть обратно.

— Погружаться лучше по шею, не намочив голову. Иначе можно спровоцировать спазм сосудов. То же касается и резких ныряний, особенно «вперед головой». Это может привести к шоку.

— Находиться в ледяной воде больше 1 минуты — опасно для здоровья.

— После купания нужно как можно быстрее вытереться полотенцем и надеть сухую одежду. Помочь организму согреться можно с помощью горячего чая.

— А вот согреваться алкоголем как до, так и после купания — категорически запрещено. Это может нанести непоправимый вред здоровью.

— Выезжать на лед к месту, где купаются люди, категорически запрещено.

На российских пляжах запретили животных и плавать на досках

Единые правила вступят в силу с начала 2021 года.

На российских пляжах запретили животных и плавать на досках

Проезд по путепроводу на улице 9 Мая вновь перекроют

Это связано с проведением ремонтных работ.

Проезд по путепроводу на улице 9 Мая вновь перекроют

МегаФон инвестирует 6 млрд руб. в разработку системы спутниковой передачи данных

16 ноября начнет свою работу компания «МегаФон 1440», которая займется исследованиями использования низкоорбитальных спутниковых систем для предоставления высокоскоростной передачи данных. На проведение прикладных исследований, разработку технических решений и испытания МегаФон намерен направить 6 млрд рублей в ближайшие два года.

МегаФон инвестирует 6 млрд руб. в разработку системы спутниковой передачи данных

Прогноз погоды на завтра

В пятницу, 30 октября, в Магнитогорске будет ясно, без осадков. Днём температура воздуха составит +6...+8 градусов. Ночью столбики термометров покажут +1...+3. Слабый южный ветер подует со скоростью 2-4 м/с. Атмосферное давление будет высоким – 738 мм рт. ст.

Прогноз погоды на завтра

«Жить надо сегодня»: глава Магнитогорска подвёл итоги работы за четыре года

Сегодня на встрече с журналистами Сергей Бердников затронул самые актуальные для города темы. Об экологии, инфраструктуре, школах, садиках и медицине в нашем материале.

«Жить надо сегодня»: глава Магнитогорска подвёл итоги работы за четыре года
А как вы оцениваете работу главы Магнитогорска?
Завершится 12.11 в 16:45.
Отлично, так держать!24
Хорошо, есть к чему стремиться38
На «троечку»30
Плохо34

В Магнитогорской картинной галерее состоится «Ночь искусств»

Из-за пандемии акция пройдёт в новом формате.

В Магнитогорской картинной галерее состоится «Ночь искусств»
Вверх
18+