Пускай сразу эти детали не бросаются в глаза — поверьте, люди внимательнее, чем вы думаете. Если вы хотите выглядеть молодо или просто хорошо и на свой возраст, пренебрегать этими признаками не стоит.
Растянутая мочка и морщины на ушах
Хрящик у уха называется козелок. С возрастом на нем образуется вертикальная складка – та самая мелочь, которая выдает возраст. К тому же, деформируется и сама мочка ушей, вытягиваясь и теряя форму. Выработка коллагена и эластина со временем сокращается во всем организме, и кожа уха – не исключение.
Проблем добавляет и любовь к массивным серьгам. Снимите же их наконец! А лучше замените лёгкими украшениями и давайте ушам время отдохнуть от серёг хотя бы ночью.
Дряблые колени
Колени являются одной из самых подвижных частей тела, поэтому неудивительно, что кожа на них растягивается достаточно быстро. Коленные мышцы и связки со временем также изнашиваются, что добавляет проблем и со здоровьем: изнашиваются суставы, что приводит к боли при ходьбе и беге.
Займитесь приседаниям и пересядьте с авто на велосипед, чтобы не пришлось скрывать колени длинными юбками и платьями. Поклонникам бега советуем выбирать правильную обувь и не пренебрегать разминкой — это поможет уберечь колени.
Морщинистая шея
Возраста добавляет морщинистая шея, которая сразу бросается в глаза. Всё дело в работе мышцы под названием платизма — недаром её называют мышцей молодости! Будто воротник она облегает всю зону декольте, шею и нижнюю часть лица.
Кожа плотно срастается с платизмой, поэтому потеря её тонуса приводит к эффекту бабульки: даже у худых начинает появляться второй подбородок, а шея провисает покрывается кольцами морщин и собирается в гармошку. Это явление даже получило обидное название «индюшачьего зоба» из-за сходства с шеей этой птицы.
Советуем выпрямиться и поработать над осанкой. Сутулость и мышечные зажимы также влияют на нашу мышцу красоты, приводя к морщинам и провисанию кожи на шее.
Обвисшая кожа на руках
Если вы молоды, то самой распространённой причиной провисания кожи на руках является резкое похудение. Если подкожная жировая клетчатка на руках быстро исчезает, то кожа попросту не успевает подтягиваться. Как результат — формирование большой складки из избытков кожных покровов. А так как никакой «армирующей» структуры в ней нет, она кожа на руках попросту висит.
Избыток массы тела может также быть причиной обвисших рук: жировые отложения на задней стороне плеча выглядят неэстетичною и добавляют возраста.
А знаете, у кого ещё дряблые руки? У бабушек. С течением времени наша кожа вырабатывает все меньше коллагена — а это белок, создающий «армирующую решетку» — она удерживает мягкие ткани на своих местах. Меньше коллагена — меньше тонуса кожи, больше обвисание. Оно вам надо? Если нет — помогут прицельные упражнения на бицепс и трицепс. Например, подъёмы гантелей.
Размытый контур губ
Потеря объёма, расплывшийся контур губ, так называемые кисетные морщины — это всё возрастные приобретения. Синтез коллагена и эластина снижается во всем организме, и губы не исключение. Отсюда сухость и морщины.
Потеря тонуса также приводит к удлинению верхней губы. Она вытягивается и как будто сползает вниз, меняя пропорции в нижней части лица.
Специалисты не советуют увлекаться уколами красоты: переколотые губы и некачественные инъекции приводят к печальным последствиям. А вот качественным уходом пренебрегать не стоит. Устранить сухость помогут бальзамы для губ. Добавим, что складки и трещины в уголках губ также могут свидетельствовать о дефиците витаминов: А, В и железа. Обращайте внимание на ваши губы: это индикатор не только красоты, но и здоровья.
Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 - новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.
