Мы подходим к одной из особых точек года. Зимнее солнцестояние — это сакральная точка для многих народов, после которой прибавляется день, прибавляется свет. Трое суток до и трое суток после этой даты — особое время, когда и мы можем измениться, символически переродиться, как и Солнце, говорит психотерапевт, кандидат психологических наук Мария Сомова.
Это время позволяет войти в сонастройку с природными циклами, вернуться к естественному ходу вещей, отбросить все старое и ненужное. А вместе с тем это время идеально подходит, чтобы сформировать заветные цели и желания, наметить новый план действий, шагов на нашем пути, отмечает психолог. Она поделилась некоторыми советами для тех, кто хочет оставить всё отжившее и ненужное в уходящем году и настроиться на перемены в будущем.
Что это за время такое?
Наступает самая длинная ночь года и самый короткий день. Положение и вращение Земли по отношению к Солнцу создает естественный природный цикл, меняются погодные сезоны, меняется и сам человек, который вписывается в этот ход событий. Наша цель — пребывать в гармонии с самим собой и с тем, что нас окружает. С этой точки зрения, зимнее солнцестояние — одна из важных точек для нашей «сверки часов» с самой природой, с мирозданием — наряду с летним солнцестоянием и весенним и осенним равноденствием. Изначально мы рождаемся в гармонии с этими самыми естественными природными циклами, но затем все больше и больше отдаляемся от своей сути, от своей истиной природы, отсюда и возникают дисгармония в психике и теле.
В чём магия этого дня?
Такие даты, как зимнее солнцестояние, являются для нас напоминанием, возможностью «вписаться» в естественный природный цикл, запустить механизмы гармонизации тела и души и выйти к своей максимальной реализации.
Солнце воспевалось во многих традициях, Солнцу поклонялись, устраивали праздники и ритуалы, это было неотъемлемой частью различных мировых культур. Это время было особенным для наших предков. И мы можем использовать данный период для перемен к лучшему, отмечает Мария.
— Изучая различные культы, традиции и религии, я однозначно могу сказать: так или иначе зимнее солнцестояние всегда было связано с рождением и возрождением, обновлением, с победой добра над злом, это воистину сакральная точка, «День Перемен», время, когда реально изменить свою судьбу, — говорит психолог. — Трое суток до и трое суток после этой даты – это своеобразный коридор, все вокруг словно бы затихает и замирает. Это время, позволяющие подвести итоги, отбросить все старое и ненужное, это время для формирования заветных желаний и целей, необходимых нам для нашей реализации, нашего пути.
Как подготовиться?
В этом году Зимнее Солнцестояние приходится в ночь с 21 на 22 декабря (в 02:48 по уральскому времени).
За несколько дней до этой даты рекомендуется последить за своим эмоциональным фоном, стараться не конфликтовать, не выяснять отношения, не начинать новых проектов — это своеобразные «дни тишины», когда не нужно начинать нового. Вместо этого лучше подвести итоги уходящего года.
— Избавьтесь от старого, отжившего себя, приберитесь в доме, отдайте долги, примиритесь с теми, с кем находитесь в ссоре, — советует Мария. — Можете выписать на листе бумаги то, с чем бы вы хотели распрощаться – привычки, обиды, страхи, привязанности, все то, что мешает вам двигаться вперед, а затем сожгите этот лист. Одним словом, завершите предыдущий жизненный этап и подготовьтесь к новому, оставьте свой груз предыдущего опыта и войдите в новый период налегке. В ночь перед солнцестоянием не принято было спать – зажигали костры, водили хороводы, гадали. Вы также можете зажечь свечи или благовония вечером 21 декабря, побыть в тишине и настроиться на свой личный переход.
В сам день зимнего солнцестояния наступает астрономический Новый год. Это день рождения Нового Солнца, символическая победа Солнца, когда «битва тьмы и света» окончена. В этот период принято планировать, намечать цели, праздновать, радоваться – закладывать прочный фундамент для нового года — формировать его таким, каким вы хотите его видеть. Это мощный день трансформации и изменения. В этот период всё, что запланировано, получает дополнительный импульс для реализации.
Одним словом, завершите предыдущий жизненный этап и подготовьтесь к новому, оставьте свой груз предыдущего опыта и войдите в новый период налегке, советует Мария. А для того, чтобы символически отметить этот переход, можно даже устроить небольшое торжество:
— Устройте семейный праздник или пригласите гостей, наметьте общие и личные планы, цели, продумайте какие проекты вы хотели бы реализовать, что нового привнести в вашу жизнь. Загадайте заветные желания, радуйтесь и веселитесь, будьте легкими и тогда именно таким будет ваш Новый год!
Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.
