Крупнейшая российская платформа онлайн-рекрутинга hh.ru совместно со Сбер Еаптека, провели опрос среди соискателей из Челябинской области и выяснили, что 71% из них стали больше уставать в последнее время.
Так, 40% опрошенных жителей Челябинской области чувствуют хроническую усталость почти каждый день (чаще всего это маркетологи и административный персонал). Еще 14% признались, что устают от работы в конце каждой недели, 9% — сильно устают в конце года. 6% рассказали, что устают от работы минимум раз в полгода, 3% — каждый месяц. И лишь 29% опрошенных не замечают за собой ничего подобного.
60% уставших челябинцев отмечают, что им сложно уснуть вечером и проснуться утром, у 51% увеличилась тревожность, 49% плохо себя чувствуют и ощущают общую подавленность. 46% очень пессимистично смотрят на свое будущее. Кроме того, у 43% усталость проявляется в раздражительности, у 37% — в заметном снижении эффективности, у 31% — в острой чувствительности к критике. 23% из-за усталости стали страдать от мигреней. 20% признаются, что начали игнорировать дедлайны и вопросы руководителя.
Чаще всего работники Челябинской области считают это обычной усталостью, накопившейся за год (41%). Также 35% полагают, что их усталость связана с тем, что они целыми днями сидят за компьютером, 33% — что всему виной личные семейные обстоятельства. 27% хронически устали из-за токсичного поведения начальства, 23% — потому что давно не были в отпуске, 20% — из-за конфликтов в рабочем коллективе. По 15% отметили, что появилась сверхнагрузка либо сроки работы стали очень сжатыми. 11% устают из-за того, что весь день на ногах.
Самые популярные способы борьбы с усталостью, которые используют жители региона, это ежедневные пешие прогулки (33%), прием витаминов (29%), перерывы в течение рабочего дня (25%) и спортзал, чтобы «разгрузить голову» (25%). Лишь 25% предпочитают никак не бороться с усталостью.
Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.
