Сообщить новость

Как защитить глаза летом

Из-за активного воздействия ультрафиолета могут возникнуть негативные последствия, вплоть до заболевания. Офтальмолог рассказала, как снизить риски и выбрать солнцезащитные очки.

Как защитить глаза летом

Вред

Из-за агрессивного воздействия ультрафиолета могут возникать проблемы с глазами. Среди них:

— синдром сухого глаза

— макулодистрофия

— фотокератит (воспалительный процесс в роговице может развиваться спустя 6-12 часов)

— птеригиум (нарастание непрозрачных тканей конъюнктивы в центральной части роговицы)

— катаракта

Солнцезащитные очки

При выборе такой защиты от солнца следует учитывать цвет и материал линз, которые могут быть изготовлены из пластика и стекла.

Среди преимуществ линз из пластика:

— менее травмоопасны, подойдут и для детей и для занятий спортом

— качественные полимерные материалы лучше защищают от ультрафиолета

— не запотевают

— надёжные и лёгкие

Среди характеристик важны показателем будут обозначения UV, которые должны составлять от 380 до 400. Такие линзы надёжно блокируют ультрафиолет.

Маркировка:

0-1 категория — очки не защищают глаза, пропускают до 100% излучения

2 категория — подходят для пасмурной погоды

3 категория — защищают глаза, пропускают не более 20% солнечных лучей

4 категория — защищают роговицы даже в горах, пропускают более 10% света.

По цвету линз:

01 — снижают напряжение и улучшают контрастность изображения

02 — дают естественную цветопередачу, рекомендуются водителям

03 — улучшают контрастность, помогая от усталости

04 — улучшают контрастность, увеличивая глубину и восприятие изображения.

Почему нельзя покупать любые солнцезащитные очки

Польза качественных солнцезащитных очков в том, что они оберегают зрительные органы от солнечных и ультрафиолетовых излучений.

«Если игнорировать ношение солнцезащитных очков или выбрать некачественное изделие, ультрафиолет будет постепенно накапливаться в структурах органа зрения и образовывать большое количество свободных радикалов. В итоге происходит разрушение белковых соединений и рибонуклеиновой кислоты, что приводит к снижению остроты зрения и развитию всевозможных патологий», — рассказала офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева.

Вред некачественных очков

Очки, которые не справляются с солнцезащитной функцией, могут навредить. Такие модели в основном затемняют солнечный свет, в результате чего зрачок расширяется. Из-за этого человек перестаёт щуриться, хотя это естественная защита от вредного излучения. В результате, глаза, обмануты затемнением, а хрусталик и сетчатка находят под опасным воздействием ультрафиолета.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Конкурс «Лучший по профессии» в этом году впервые пройдёт в рамках нового нацпроекта «Кадры»

Всероссийский конкурс профессионального мастерства «Лучший по профессии» проводится ежегодно с 2012 года. С 2025 году произошла перезагрузка Конкурса, он включён в нацпроект «Кадры». В первые Челябинская область примет участие и проведёт региональный этап Всероссийского конкурса по номинации — «Спецноминация для переобучившихся».

Конкурс «Лучший по профессии» в этом году впервые пройдёт в рамках нового нацпроекта «Кадры»

На Южном Урале выявлено более 6 тысяч гектаров свободной для строительства земли

Управление Росреестра по Челябинской области сообщает, что в регионе продолжается реализация проекта «Земля для стройки», благодаря которому южноуральцы могут в режиме онлайн выбрать земельный участок для строительства дома, а инвесторы подобрать территорию для возведения многоквартирных домов. В настоящее время выявлено более 5,7 тысяч земельных участков и территорий общей площадью 6 026 га, которые можно использовать для жилищного строительства.

На Южном Урале выявлено более 6 тысяч гектаров свободной для строительства земли

ОМК запускает интерактивный медиапортал к 80-летию Победы для жителей Челябинской области

Объединённая металлургическая компания (ОМК) запускает корпоративный медиапроект, посвящённый юбилею Великой Победы. Его создали для сотрудников всех заводов ОМК и жителей городов, где предприятия, которые сегодня входят в состав ОМК, круглосуточно работали на нужды фронта, выпуская броневую сталь и корпуса снарядов, став символами труда и героизма. Проект в интерактивном формате объединит архивные материалы о предприятиях в годы Великой Отечественной войны, песни, видеохронику военных лет и личные истории ветеранов войны и их потомков – сотрудников ОМК.

ОМК запускает интерактивный медиапортал к 80-летию Победы для жителей Челябинской области

Команда ММК заняла первое место в заключительном виде программы Всероссийского фестиваля ГТО

Второй год подряд команда Магнитогорского металлургического комбината стала победителем эстафеты ГТО на Всероссийском фестивале ГТО среди трудовых коллективов, который прошёл в Сочи.

Команда ММК заняла первое место в заключительном виде программы Всероссийского фестиваля ГТО

Ежегодно с приходом тёплой погоды отмечается рост несчастных случаев, связанных с выпадением из окна малолетних детей

Сколько бы ни предупреждали родителей и не напоминали об ответственности перед малолетними детьми, на сегодняшний день кататравма, то есть травма после падения с высоты более трёх метров, занимает второе место после ДТП среди причин детского травматизма.

Ежегодно с приходом тёплой погоды отмечается рост несчастных случаев, связанных с выпадением из окна малолетних детей

В Магнитогорске начали курсировать автобусы по садовым маршрутам

Ежедневные поездки к садовым товариществам осуществляются по 11 направлениям.

В Магнитогорске начали курсировать автобусы по садовым маршрутам

Воспитанница детской школы искусств «Камертон» Арина Валеева стала стипендиатом конкурса «Новые имена»

В Челябинской области в рамках фестиваля «Денис Мацуев представляет…» прошёл конкурс на соискание стипендии Благотворительного фонда «Новые имена» имени Иветты Вороновой, выявивший юные таланты Южного Урала.

Воспитанница детской школы искусств «Камертон» Арина Валеева стала стипендиатом конкурса «Новые имена»

В Магнитогорске состоялся первый этап Чемпионата ГУ МВД России по Челябинской области по волейболу

Команда – победитель представит Южный куст в столице нашей области.

В Магнитогорске состоялся первый этап Чемпионата ГУ МВД России по Челябинской области по волейболу
Вверх
18+