Сообщить новость

Как собрать аптечку в путешествие

Лето — пора отпусков, многие уезжают из города и даже из страны. В дороге, да и на отдыхе может случиться непредвиденная ситуация, поэтому стоит заранее позаботиться о своём здоровье.

Как собрать аптечку в путешествие

В дорогу

Стоит положить препараты от укачивания. Они пригодятся путешественникам в дороге или, например, на яхте. Укачивание может сопровождаться несколькими проявлениями: головокружением, тошнотой, головной болью.

Питание

На отдыхе люди склонны пробовать новые продукты и различные кухни. Могут пригодиться препараты от кишечных расстройств. Никто не застрахован от пищевого отравления или желудочно-кишечных расстройств. Также можно не рассчитать с порцией и переесть. А ещё попробовав новый фрукт, можно обнаружить аллергию.

Солнце

Хороший тон брать на отдых средства от загара. Обязательно возьмите в путешествие солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения (SPF 30 или выше).

Дополнительно добавить в аптечку можно мази после загара и от ожогов, которые содержат пантенол. С их помощью можно снять воспаление кожи и избавиться от болезненных ощущений, возникающих при солнечных ожогах.

ОРВИ

Стоит взять и средства от простуды. Они облегчат симптомы гриппа и простуды, такие как насморк, головная боль, а также боли в горле.

Потребоваться могут и обезболивающие средства. Например, если возникнет головная боль, появляются мышечные спазмы, начинает беспокоить зубная боль или другие неприятные ощущения.

Травмы

Любая мелкая ссадина, неглубокий порез или небольшая рана могут загноиться из-за инфицирования микроорганизмами. Потому потребуется перевязочные материалы. Это стерильные пластыри разного размера, бинты, марлевые повязки, а также антисептики.

От насекомых пригодится репеллент в виде аэрозоля или крема.

С детьми

Путешествуя с ребёнком в аптечку можно добавить дополнительные препараты с учётом возраста. Например, увлажняющий крем. Детская кожа очень чувствительна к солнечным ожогам и раздражениям.

За границу

Если поездка предусматривает пересечение границы, то необходимо соблюдать определенные правила:

— Рекомендуется лекарственные препараты уложить в прозрачный пакет. Это поможет существенно упростить процесс проверки аптечки таможенными службами.

— Перед поездкой обязательно ознакомьтесь с ограничениями, которые касаются провоза лекарственных средств или необходимости наличия рецепта на них.

— Каждый путешественник должен взять с собой копию рецепта, если в аптечке есть соответствующие препараты, которые необходимо принимать во время отпуска.

— Будьте внимательны к правилам относительно провоза сильнодействующих веществ. Некоторые страны могут иметь жесткие ограничения на провоз препаратов для устранения депрессии и тревожных расстройств.

Не стоит класть в аптечку препараты с истёкшим сроком годности и те, что требуют определённых условий хранения.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

С начала года в Челябинской области 48 тысяч женщин получили медицинские услуги по родовым сертификатам

В 2025 году Отделение Социального фонда России по Челябинской области оплатило услуги по родовым сертификатам 48 тысячам женщин. Всего с начала года Отделение СФР перечислило медицинским учреждениям свыше 157 миллионов рублей.

С начала года в Челябинской области 48 тысяч женщин получили медицинские услуги по родовым сертификатам

Индустриальный парк ММК занял ведущие позиции в глобальном рейтинге АЦ «Эксперт»

Действующий в Магнитогорске ООО «ММК-Индустриальный парк» занял ведущие позиции по разным категориям ежегодного рейтинга индустриальных парков и особых экономических зон, который представили аналитический центр (АЦ) «Эксперт» и журнал «Эксперт-Урал».

Индустриальный парк ММК занял ведущие позиции в глобальном рейтинге АЦ «Эксперт»

Следователем регионального СКР возбуждено уголовное дело по факту повреждения воинских захоронений на кладбище в Челябинской области

В социальных медиа получила распространение информация о том, что на кладбище в посёлке Ближний Береговой Снежинского городского округа были повреждены захоронения, в том числе участников специальной военной операции.

Следователем регионального СКР возбуждено уголовное дело по факту повреждения воинских захоронений на кладбище в Челябинской области

Четвёртую очередь городского курорта «Притяжение» открыли ко Дню металлурга

Центр развлечений, несколько спортивных площадок и благоустроенный бульвар.

Четвёртую очередь городского курорта «Притяжение» открыли ко Дню металлурга

Сотрудники Госавтоинспекции приняли участие в Дне безопасности в ДООЦ «Горное Ущелье»

Свыше 900 детей смогли посетить площадку, организованную Госавтоинспекцией Магнитогорска.

Сотрудники Госавтоинспекции приняли участие в Дне безопасности в ДООЦ «Горное Ущелье»

В благотворительном футбольном матче в Магнитогорске «Уральская классика. Лето» сыграют олимпийские чемпионы, артисты и блогеры

На поле Центрального стадиона в Магнитогорске вместе со звёздами КХЛ Егором Яковлевым, Григорием Паниным, Василием Кошечкиным, Сергеем Мозякиным выйдут форвард НХЛ Никита Гребенкин, олимпийские чемпионы по спортивной гимнастике Никита Нагорный и Артур Далалоян, чемпион «Арнольд Классик» бодибилдер Дмитрий Яшанькин и другие звезды.

В благотворительном футбольном матче в Магнитогорске «Уральская классика. Лето» сыграют олимпийские чемпионы, артисты и блогеры

Полицейские подвели итоги оперативно-профилактического мероприятия «Металл»

Полицейскими составлен 171 протокол об административных правонарушениях, выявлено 16 преступлений, в том числе связанных с хищениями, мошенничеством, коммерческим подкупом и незаконным использованием документов при создании юридического лица.

Полицейские подвели итоги оперативно-профилактического мероприятия «Металл»

С начала года в Магнитогорске зафиксировано 497 пожаров

В целях профилактики возгораний и гибели людей управление гражданской защиты населения администрации города напоминает.

С начала года в Магнитогорске зафиксировано 497 пожаров

На Банном утонул мужчина

Компания из Челябинской области отдыхала на Банном. Один из мужчин ушёл под воду. Его вытащили на берег уже без признаков жизни.

На Банном утонул мужчина

За период проведения первого этапа операции «МАК» полицейскими Магнитогорска обнаружено и ликвидировано 80 очагов произрастания дикорастущей конопли

Очаги были выявлены как в частном секторе, на окраинах города, так и в жилых районах. Полицейские направили предписания об уничтожении посевов и совместно с администрацией районов провели ликвидацию растений на площади более 980 квадратных метров.

За период проведения первого этапа операции «МАК» полицейскими Магнитогорска обнаружено и ликвидировано 80 очагов произрастания дикорастущей конопли
Вверх
18+