Сообщить новость

Как собрать аптечку в путешествие

Лето — пора отпусков, многие уезжают из города и даже из страны. В дороге, да и на отдыхе может случиться непредвиденная ситуация, поэтому стоит заранее позаботиться о своём здоровье.

Как собрать аптечку в путешествие

В дорогу

Стоит положить препараты от укачивания. Они пригодятся путешественникам в дороге или, например, на яхте. Укачивание может сопровождаться несколькими проявлениями: головокружением, тошнотой, головной болью.

Питание

На отдыхе люди склонны пробовать новые продукты и различные кухни. Могут пригодиться препараты от кишечных расстройств. Никто не застрахован от пищевого отравления или желудочно-кишечных расстройств. Также можно не рассчитать с порцией и переесть. А ещё попробовав новый фрукт, можно обнаружить аллергию.

Солнце

Хороший тон брать на отдых средства от загара. Обязательно возьмите в путешествие солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения (SPF 30 или выше).

Дополнительно добавить в аптечку можно мази после загара и от ожогов, которые содержат пантенол. С их помощью можно снять воспаление кожи и избавиться от болезненных ощущений, возникающих при солнечных ожогах.

ОРВИ

Стоит взять и средства от простуды. Они облегчат симптомы гриппа и простуды, такие как насморк, головная боль, а также боли в горле.

Потребоваться могут и обезболивающие средства. Например, если возникнет головная боль, появляются мышечные спазмы, начинает беспокоить зубная боль или другие неприятные ощущения.

Травмы

Любая мелкая ссадина, неглубокий порез или небольшая рана могут загноиться из-за инфицирования микроорганизмами. Потому потребуется перевязочные материалы. Это стерильные пластыри разного размера, бинты, марлевые повязки, а также антисептики.

От насекомых пригодится репеллент в виде аэрозоля или крема.

С детьми

Путешествуя с ребёнком в аптечку можно добавить дополнительные препараты с учётом возраста. Например, увлажняющий крем. Детская кожа очень чувствительна к солнечным ожогам и раздражениям.

За границу

Если поездка предусматривает пересечение границы, то необходимо соблюдать определенные правила:

— Рекомендуется лекарственные препараты уложить в прозрачный пакет. Это поможет существенно упростить процесс проверки аптечки таможенными службами.

— Перед поездкой обязательно ознакомьтесь с ограничениями, которые касаются провоза лекарственных средств или необходимости наличия рецепта на них.

— Каждый путешественник должен взять с собой копию рецепта, если в аптечке есть соответствующие препараты, которые необходимо принимать во время отпуска.

— Будьте внимательны к правилам относительно провоза сильнодействующих веществ. Некоторые страны могут иметь жесткие ограничения на провоз препаратов для устранения депрессии и тревожных расстройств.

Не стоит класть в аптечку препараты с истёкшим сроком годности и те, что требуют определённых условий хранения.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Семья Карсаковых из Агаповки получила награду в Кремле — южноуральцы стали победителями конкурса «Семья года»

Роман и Екатерина Карсаковы вместе уже более 20 лет. Их семью отметили на всероссийском конкурсе «Семья года» — торжественная церемония награждения прошла в Кремле.

Семья Карсаковых из Агаповки получила награду в Кремле — южноуральцы стали победителями конкурса «Семья года»

Магнитогорское отделение станции переливания крови просит горожан стать донорами

В отделении будут рады видеть как постоянных доноров, так и тех, кто ещё ни разу не сдавал кровь либо делал это давно. Стать донором может любой здоровый человек старше 18 лет.

Магнитогорское отделение станции переливания крови просит горожан стать донорами

Смертельное ДТП под Магнитогорском: 16-летнего водителя отправят в воспитательную колонию

Суд вынес приговор подростку, который в прошлом году насмерть сбил девочку на электросамокате в селе Красная Башкирия.

Смертельное ДТП под Магнитогорском: 16-летнего водителя отправят в воспитательную колонию

Продолжается кампания по вакцинации от гриппа

В регион уже поставлено почти 1,5 миллиона доз вакцины.

Продолжается кампания по вакцинации от гриппа

В Магнитогорске при поддержке депутатов от ММК открыт спортивный кластер

В 138-м микрорайоне обновили кластер для занятий спортом на свежем воздухе. Проект стоимостью 10 млн рублей реализован благодаря совместной работе депутатов ММК городского и областного уровней, активных горожан, руководителей ТОСа и управляющей компании.

В Магнитогорске при поддержке депутатов от ММК открыт спортивный кластер

Туризму в касках на ММК – восемь лет

Магнитогорский металлургический комбинат отмечает восьмилетие со дня запуска экскурсионного проекта. За это время объекты ММК увидели 87 тысяч гостей. Компания стала популярной туристической площадкой и закрепила за собой звание флагмана промышленного туризма в России.

Туризму в касках на ММК – восемь лет

Магнитогорские первоклассники теперь официально пешеходы

Сотрудники Госавтоинспекции посвятили в пешеходы учеников МОУ "СОШ №32" города Магнитогорска.

Магнитогорские первоклассники теперь официально пешеходы

Более 35,7 тысяч родителей Челябинской области получили новую семейную выплату от Отделения СФР

Приём заявлений на новую ежегодную выплату для работающих родителей завершён. За четыре месяца — с 1 июня по 30 сентября — Отделение Социального фонда России по Челябинской области перечислило жителям региона 1 млрд 26 млн рублей.

Более 35,7 тысяч родителей Челябинской области получили новую семейную выплату от Отделения СФР

Начались IX Международный конкурс «Расскажи миру о своей Родине» и II Международный конкурс «Россия — страна традиционных ценностей»

Проекты реализуются АНО «Инновационный центр развития и воспитания детей и молодёжи» при поддержке Фонда президентских грантов, Министерства иностранных дел РФ, Министерства просвещения РФ и других ведомств.

Начались IX Международный конкурс «Расскажи миру о своей Родине» и II Международный конкурс «Россия — страна традиционных ценностей»

Городской курорт «Притяжение» готовится к зимнему сезону

Городской курорт «Притяжение», инициатором и ключевым инвестором которого выступил председатель совета директоров ПАО «ММК» Виктор Рашников, начал подготовку к зимнему сезону. Несмотря на тёплую осеннюю погоду, на территории курорта уже ведутся работы по обустройству катка, горнолыжных и тюбинговых трасс, а также готовится праздничная программа «Территория Волшебства».

Городской курорт «Притяжение» готовится к зимнему сезону
Вверх
18+