Чаще всего от укачивания в транспорте страдают дети – это реакция организма, которая возникает из-за перемещения и быстро передвигающейся картинки.

В транспорте сажайте ребёнка по направлению движения, в машине установите кресло в положение полулёжа, чтобы можно было сидеть с чуть запрокинутой головой. Стоит помнить, что просмотр мультфильмов на планшете или чтение книги могут способствовать укачиванию, лучше включите аудиосказку. Во время поездки можно попросить ребёнка сымитировать ходьбу, переставляя ноги с пятки на носок. Для него
это станет частью игры и появится шанс обмануть вестибулярный аппарат.

Если ребенку уже стало плохо надо вывести его на свежий воздух и дать воды. Также ребенку можно дать конфету или кусочек лимона, при этом сфокусируйте его внимание на одном предмете, чтобы избавиться от головокружения. Если ребёнка часто укачивает, это не значит, что вам нужно отказаться от путешествий, наоборот, чем чаще вы ездите и летаете, тем быстрее созреет вестибулярный аппарат. Также тренировать вестибулярный аппарат можно, катаясь на качелях и занимаясь различными видами спорта, где есть бег с ускорением, — футболом, баскетболом, волейболом

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.