Стресс может провоцировать заболевания ЖКТ. Как рассказали в Минздраве Челябинской области, когда человек находится в стрессовой ситуации, организм вырабатывает больше стероидных гормонов, которые могут негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Кровоснабжение в желудке может быть нарушено.

В таких случаях возникают различные проблемы, такие как колики, тошнота, рвота и изжога. Защитные функции организма снижаются, и, например, бактерия Helicobacter pylori, которая обычно спокойно существует в организме, начинает атаковать, обостряя гастрит или язвенную болезнь.

При этом медики замечают, что стресс сам по себе не является причиной болезней. Он лишь спусковой механизм, который может провоцировать заболевания.

«Если стресс становится хроническим, то и симптомы становятся хроническими. В случае, когда медицинские обследования и анализы не выявляют причины, гастроэнтеролог может рекомендовать обратиться к психологу или врачу-психотерапевту. Они помогут вам выйти из стрессового состояния и найти свои методы восстановления», — отмечает главный психотерапевт Челябинской области, заведующая отделением неврозов ОПБ № 1 Челябинска Ирина Мороз.

И добавляет, что не стоит забывать о регулярных физических нагрузках. А дробное питание поможет снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.