«Смогу я или нет?» — такой вопрос задает себе человек всегда. Будь то решающий экзамен, важное собеседование, восхождение на гору или полёт на парашюте. Каждый день человек принимает новые вызовы. Нормативы ГТО — это ещё один челлендж для проверки своих сил, выносливости и духа.

ГТО — это физкультурно-спортивный комплекс, который действует по всей России. Его цель – доступный массовый спорт и здоровье каждого. Программа «ГТО» включает в себя выполнение разных нормативов, например, бег на дистанцию, отжимания, подтягивания и так далее. Часть нормативов обязательна, а часть — на выбор. Для каждой возрастной ступени своё количество и свой набор обязательных нормативов и нормативов на выбор. Чтобы узнать, какие нормативы нужно выполнить на знак отличия в определённом возрасте, необходимо зайти на сайт магнитогорского Центра физкультурно-спортивного движения.

ГТО — это не только спорт, но и образ жизни. Это осознанный выбор в пользу здоровья, активности и долголетия. Сдача ГТО — это не просто получение значка. Это символическое подтверждение силы духа и стремления к здоровому образу жизни. Независимо от возраста, ГТО — это отличная возможность проверить свои силы, улучшить физическую форму и стать лучше.

Выполнить нормативы ГТО — проще простого. Для этого необходимо обратиться в городской Центр тестирования ГТО. Записаться на тестирование норм ГТО (как индивидуально, так и организованной группой) можно по телефону: +7 (3519) 34-23-67 или обратиться лично по адресу: проспект Карла Маркса, 164/3. Важно лишь заранее побеспокоиться о медицинской справке, в которой должно быть разрешение на прохождение нормативов.

Напомним, что Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» входит в состав федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография», который в 2025 года вошел в состав нового нацпроекта «Семья».

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 - новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.