ОЛЬГА ЗИНАТОВА, ИНСТРУКТОР ПО АНТИГРАВИТАЦИОННОЙ ЙОГЕ: «Положение «Уткатасана» помогает хорошо проснуться. Принимаем положение тела в пространстве, сгибаем ножки, живот подтянутый и дышим расталкивая ребра, как будто бы на ребрах надето кольцо».
На эту тему мы пообщались с Лилией Давлеткиреевой.
На кастинг приглашают как девушек, так и юношей. Рассказываем, как принять участие.
В тяжелые для жителей Оренбургской области дни – дни большого паводка и наводнения, затопившего тысячи жилых домов, «Первый Вкус» не остался в стороне и присоединился к гуманитарной миссии. В первую очередь, пострадавшим и тем, кто работает над устранением последствий паводка (сотрудникам МЧС, медикам, волонтерам), нужно питание.
Задать вопросы можно до конца месяца.
На эти цели дополнительно направят 647,59 млрд рублей.
В городе продолжают проведение профилактической акции «Останови мошенника».
Военнослужащего похоронили на Левобережном кладбище.
Инфекцию могут привезти из других стран. Летом такая вероятность в разы выше холодного времени года.
Стражи дорожного порядка организовали рейды, поскольку показатели аварийности с участием фур увеличились.
В городе произошло жуткое преступление: с особой жестокостью магнитогорец расправился с пенсионером, в квартиру которого проник, попросив стакан воды. В полиции и Следственном комитете рассказали подробности.
Водителям рекомендуют планировать маршруты заранее.