Сообщить новость

Пристрастие к определенной еде может сигнализировать о проблемах в организме

Ученые-геронтологи предлагают альтернативу вредной пище.

Пристрастие к определенной еде может сигнализировать о проблемах в организме

Например, желание отведать сыр и кисломолочку может указывать на развитие остеопороза (нарушение структуры костной ткани). Таким образом организм пытается восполнить кальций и фосфор. Однако калорийный сыр можно заменить на брокколи, чтобы сберечь не только здоровье, но и фигуру. Об этом рассказали в эфире телеканала «Россия 1» .

Желание поесть сладкого, вернее, шоколада, говорит о хроническом стрессе. дело в том, что в нем содержится аминокислота триптофан, которая может помочь преодолеть усталость. Но заменить его можно шпинатом, изюмом и овсянкой.

Об инфекции или нарушении метаболического процесса в организме говорит тяга к острому. Но квашеная капуста — отличная альтернатива таким продуктам.

Пристрастие к соленой пище намекает о недостатке воды. А ведь нужно пить 6-8 стаканов в день.

Кроме того, врачи посоветовали отказаться от мяса, жирной и соленой пищи во время жары. Это поможет сберечь здоровье.

Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)», в «Инстаграм» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?

Уже летом вступит в силу закон, призванный упросить порядок оформления садовых домов и участков в собственность.

Чего ждать южноуральцам от «Дачной амнистии 2.0»?

В магазинах Челябинской области нашли фальсифицированное сливочное масло

«Разбавленный» растительными маслами продукт обнаружили на полках крупной торговой сети.

В магазинах Челябинской области нашли фальсифицированное сливочное масло

В Магнитогорске накрыли наркопритон

Владельцу квартиры грозит срок.

В Магнитогорске накрыли наркопритон

Ключевую ставку снизили до 11%

Состоялся Совет директоров Банка России, в ходе которого обсудили нынешнее состояние экономики страны.

Ключевую ставку снизили до 11%

Магнитогорцы стали чаще записываться на приём к врачу по телефону

Самый популярный способ — это обращение в колл-центр. В сутки один оператор принимает до 180 звонков

На Южном Урале за сутки 114 заболевших COVID-19

Выздоровевших на два человека меньше.

На Южном Урале за сутки 114 заболевших COVID-19

Ипотека для ИТ-специалистов. Как это будет работать?

Рассказываем, как воспользоваться новой льготной программой, если вы специалист ИТ-сектора. Спойлер: это не так-то просто.

Ипотека для ИТ-специалистов. Как это будет работать?

В Магнитогорске проходят антитеррористические учения

Горожан просят не беспокоиться и заранее планировать маршрут.

В Магнитогорске проходят антитеррористические учения

В Челябинской области уже неделю ищут утонувшего рыбака

Спасателям помогают его родственники и близкие.

В Челябинской области уже неделю ищут утонувшего рыбака
Вверх
18+