14:52: Информации об отмене занятий в школах нет
Сообщить новость

Магнитогорские врачи выявили ТОП-6 самых стрессовых профессий

Депрессия и тревога стали темами для обсуждения врачей и психологов города, собравшихся на ежегодной конференции, посвящённой Всемирному Дню здоровья. Дело с мало признанными среди населения заболеваниями обстоит намного серьёзнее, чем кажется. Так, Магнитогорск является рекордсмен России по суицидам — прямому следствию длительного депрессивного состояния.

Магнитогорские врачи выявили ТОП-6 самых стрессовых профессий
Магнитогорские врачи выявили ТОП-6 самых стрессовых профессий

В России ежегодно около 60 тысяч граждан заканчивают свою жизнь самоубийством — это в два раза больше, чем погибает в ДТП. Наша страна уже 15 лет занимает вторую строчку в мире по частоте суицидов. Причиной этому является затруднительность диагностирования депрессии.

В среднем, депрессия поражает 10% мужчин и 22% женщин. Распознать её достаточно сложно даже врачам: коварная болезнь прячется за различными масками. Это и недомогание, и головные боли, и боли в спине, в области сердца, и кишечные расстройства, и избыточные беспокойства о своём здоровье. И естественно, самыми важными симптомами, свидетельствующими о депрессии, являются снижение настроения, ангедония (утрата интереса к происходящему), постоянное чувство усталости.

Главный психотерапевт Магнитогорска Александр Матяш предложил психологам универсальные вопросы, которые помогут выявить депрессию: «Что с настроением?» и «Что вы делаете для своего удовольствия?». С их помощью даже обычные горожане могут разобраться, что происходит с их близкими.

Помимо депрессии, часто встречаются панические и тревожные состояния. Тут не стоит путать временную тревогу перед важными событиями, которая не выходит за пределы нормы, и постоянную.

Затронули врачи и проблемы профессионального выгорания. Клинический психолог Елена Белова определила рейтинг самых стрессовых профессий. На первом месте оказались медицинские работники и педагоги. 30 — 40 % из них «сгорают» на работе. «Это плата за помощь и сострадание к людям», — пояснила Елена Белова. Также самыми стрессовыми профессиями оказались социальный работник, консультант, менеджер по продажам и руководитель. И ещё один интересный факт — за 40% нетрудоспособности, приводящей к посещению врачей, стоит именно профессиональное выгорание.

Его симптомами являются увеличение трудовой недели (свыше 45 часов), отрицание своих достижений, уменьшение интереса к работе, безразличие к новшествам, незаинтересованность в досуге, постоянная концентрация на профессиональной деятельности и отрицание всех потребностей, с ней не связанных. Как не сгореть на работе, вы можете узнать из нашей статьи.

Если вы выяснили, что у вас или у ваших близких существует нервное расстройство: депрессия, стресс, тревога или профессионально-эмоциональное выгорание, следует обратиться в лечебно-консультационный центр психоневрологической больницы (ул. Коробова, 4), городскую больницу № 1 и АНО «Медико-санитарная часть» ОАО «ММК».

В Магнитогорске готовятся к паводку

В администрации рассказали о мероприятиях по подготовке к безопасному пропуску талых вод.

В Магнитогорске готовятся к паводку

В Магнитогорске ищут пропавшую женщину

Волонтеры распространили ориентировку с приметами — горожан просят изучить информацию.

В Магнитогорске ищут пропавшую женщину

Российский планшет KVADRA_T успешно прошел 250 тест-кейсов

Специалисты лаборатории МегаФона по исследованию устройств завершили тестирование планшета KVADRA_T на соответствие стандартам связи и корректность работы во всех современных сетях. Планшет, разработанный компанией YADRO, успешно прошел шесть этапов испытаний и две сессии верификации.

Российский планшет KVADRA_T успешно прошел 250 тест-кейсов

В Магнитогорске с 1 апреля будут ходить автобусы по новым маршрутам

13 автобусов марки «Volgabus» пополнили автопарк «Маггортранса».

В Магнитогорске с 1 апреля будут ходить автобусы по новым маршрутам

От телефонных мошенников пострадал каждый шестой россиянин

Выяснилось, что злоумышленники чаще всего представляются собеседникам сотрудниками правоохранительных органов и банков.

От телефонных мошенников пострадал каждый шестой россиянин

В ботаническом саду ЧелГУ проснулся первый суслик

Сотрудники заведения поделились видео с вышедшим из спячки грызуном.

В ботаническом саду ЧелГУ проснулся первый суслик

Многодетные семьи Челябинской области получат деньги на школьников

Депутаты одобрили дополнительные меры поддержки.

Многодетные семьи Челябинской области получат деньги на школьников

Челябинские онкологи удалили пациенту меланому при помощи новой технологии

Использованный метод позволяет минимизировать риски послеоперационных осложнений.

Челябинские онкологи удалили пациенту меланому при помощи новой технологии

В Челябинской области увеличат размер выплаты на второго ребенка

С 1 июля региональная выплата вырастет по инициативе губернатора Челябинской области.

В Челябинской области увеличат размер выплаты на второго ребенка
Вверх
18+