Здоровый сон станет хорошей профилактикой простуды, считают американские ученые. Они выяснили, что при недосыпании вероятность подхватить простуду возрастает в несколько раз, сообщают ссылается на зарубежные СМИ телеканал Мир24.
Из-за постоянной нехватки сна иммунитет человека ослабевает. Так, если человек спит меньше пяти часов в сутки, риск простудиться повышается в разы. При этом если на сон отводится шесть-семь часов, человек в меньшей степени подвержен вирусам.
Однако следует учитывать не только продолжительность, но и качество сна.
6 ноября в физкультурно-оздоровительном комплексе по адресу: улица Советская, 133/2, состоится Первенство Челябинской области по волейболу среди юношей до 18 лет, а уже 20 ноября свое мастерство в этом виде спорта покажут юноши до 14 лет.
Этот проект давно ждали: последний капитальный ремонт здесь проводили более 25 лет назад. Теперь улицу ждут серьёзные изменения: её расширят, обустроят современные пешеходные зоны и создадут дополнительные парковочные места. Ремонт идёт в рамках программы к 100-летию города.
Магнитогорский металлургический комбинат и предприятия Группы ММК примут участие в 32-й Международной промышленной выставке «Металл-Экспо», которая откроется 10 ноября в Санкт-Петербурге. На объединённом стенде компании будет представлен широкий спектр металлопродукции, а также презентованы инновационные разработки.
В связи с понижением температуры воздуха Госавтоинспекция города Магнитогорска обращает внимание участников дорожного движения на необходимость своевременной замены летних шин на зимние.
Рейтинговое агентство AK&M опубликовало пятый рейтинг благотворительных фондов, поддерживаемых российскими компаниями.
По данным следствия, в марте 2024 года между администрациями поселений в лице фигурантов и коммерческой организацией были заключены муниципальные контракты на сумму от 5,5 до 13,6 млн рублей на выполнение работ по ликвидации несанкционированных свалок отходов в Кизильском муниципальном районе.
За сутки эвакуировано 10 автомобилей, с начала года - свыше 950.
Указ подписал Президент России Владимир Путин.
Коричнево-рыжего окраса, с коричневым ошейником, на ошейнике вырезаны звёздочки.
Председатель совета директоров ММК Виктор Рашников провёл выездное совещание на строительной площадке хоккейной академии «Металлург». Масштабный спортивный объект, возводящийся на территории городского курорта «Притяжение», находится в финальной стадии готовности - специалисты подрядной организации оценивают её в 99%.
